Me Ya Sa Jiri Ke Kwasar Ka Idan Ka Tashi Tsaye Farat Ɗaya..? Ga Abin Da Ya Kamata Ka Sani
Shin ka taɓa tashi daga zama ko kwanciya sai ka ji jiri ya kwasar ka na ɗan lokaci? Wannan abu na faruwa ga mutane da yawa, kuma yana da dalili…
Shin Ka San Cewa Kokwamba Guda Ɗaya a Kullum Na Iya Canza Rayuwarka?
Kokwamba ba kawai kayan marmari ba ne…yana ɗauke da sinadarai masu amfani da yawa da ke taimakawa lafiyar jiki. Ga fa’idodi 10 da ya kamata ka sani: — 1. Yana…
Abunda Ke Kawo Kaikayin Gaba (Maza Da Mata)
Kaikayin gaba matsala ce da ke damun maza da mata, wadda kan haifar da jin rashin daɗi sosai. Wannan yanayi na iya kasancewa mai sauƙi ko mai tsanani, gwargwadon dalilinsa.…
YADDA ZAKI GANE KINA DAUKE DA CIKI KO BA KI JE ASIBITI BA
Mata da yawa suna tambayar yadda za su gane ko suna da ciki ba tare da zuwa asibiti ba. Duk da cewa gwajin asibiti shi ne mafi tabbaci, akwai wasu…
Illar Jinkirta Yin Fitsari A Lokacin Da Ake Jinsa
Mutane da yawa suna da ɗabi’ar jinkirta yin fitsari, musamman idan suna aiki, a hanya, ko kuma a cikin wani yanayi da ba su dace su je bayan gida ba.…
KARA GIRMAN GABA DA MAGANCE SANYIN MARA CIKIN KANKANEN LOKACI!
Kuna fama da matsalar sanyin mara ko kuma kuna ganin gaba ya rage ƙarfi da karsashi? Wannan matsala na damun maza da yawa, kuma tana iya faruwa saboda dalilai daban-daban…
Menene Tusan Gaban Mace: Budurwa Ko Matar Aure Wa Ke Tusan Gaba?
Tusar gaban mace na nufin jin ƙaiƙayi, zafi, wari, ko wani rashin jin daɗi a gabanta. Wannan matsala na iya faruwa ga budurwa ko matar aure, kuma tana da dalilai…
Yadda Zakiyi Amfani Da Kaninfari Bayan Gama Period Domin Matsin Gaba
A cikin al’ada da wasu hanyoyin gargajiya, ana amfani da kaninfari (clove) wajen kula da lafiyar mata, musamman bayan gama jinin al’ada. Wasu na amfani da shi domin ƙara jin…
Alamomi Goma (10) Na Lafiyayyen Namiji
Lafiyar namiji ba ta tsaya kan ƙarfin jima’i kawai ba. Tana haɗa lafiyar jiki gaba ɗaya, tunani, da kuma halayya. Ga wasu alamomi da ke nuna namiji yana cikin koshin…
Idan Kana Yawan Ciwon Kai, Wannan Rubutu Naka Ne
Ciwon kai na daga cikin matsalolin da mutane da yawa ke fama da su a yau. Wasu na ɗaukar shi a matsayin ƙaramin abu, amma idan yana yawan faruwa, yana…