Abunda Ke Kawo Kaikayin Gaba (Maza Da Mata)

Kaikayin gaba matsala ce da ke damun maza da mata, wadda kan haifar da jin rashin daɗi sosai.

Wannan yanayi na iya kasancewa mai sauƙi ko mai tsanani, gwargwadon dalilinsa.

Fahimtar abin da ke haifar da shi yana taimakawa wajen samun magani cikin sauƙi.

MANYAN DALILAI

1. Rashin tsafta

Rashin kula da tsaftar al’aura na iya jawo taruwar ƙwayoyin cuta da ke haddasa kaikayi.

2. Cutar fungal (yeast infection)

Wannan na daga cikin manyan dalilai, musamman ga mata. Yana haifar da ƙaiƙayi mai tsanani da wani lokaci farin ruwa.

3. Cutar bacteria

Wasu ƙwayoyin cuta na iya haddasa kaikayi tare da wari ko fitar ruwa mai launi daban.

4. Allergy ko rashin jituwa da sinadarai

Amfani da sabulu, turare, ko kayan wanke jiki masu ƙarfi na iya jawo kaikayi.

5. Ciwukan da ake samu ta jima’i (STIs)

Saduwa ba tare da kariya ba na iya haifar da kamuwa da cututtuka da ke kawo kaikayi da sauran matsaloli.

6. Zafi da zufa mai yawa

Yawan zufa a yankin gaba, musamman idan ana sa tufafi masu matsewa, na iya jawo kaikayi.

7. Amfani da tufafi marasa iska

Tufafi masu matsewa ko na roba na hana iska shiga, wanda hakan ke haifar da yanayin da ƙwayoyin cuta ke bunƙasa.

ALAMOMIN DA AKE GANI

Ƙaiƙayi mai tsanani

Wari mara daɗi

Ja ko kumburi a fata

Fitar ruwa (musamman ga mata)

Jin zafi yayin fitsari ko saduwa

HANYOYIN MAGANI

1. Kula da tsafta

A rika wanke al’aura da ruwa mai tsafta kullum

A guji amfani da sinadarai masu ƙarfi

2. Amfani da magungunan asibiti

Likita na iya bada maganin fungal ko antibiotic gwargwadon matsalar

Kada a yi amfani da magani ba tare da shawarar likita ba

3. Canza tufafi akai-akai

A rika sanya tufafi masu tsabta da iska ke shiga

A guji tufafi masu matsewa

4. Guje wa jima’i mara kariya

Amfani da kariya na taimakawa wajen kauce wa kamuwa da cututtuka

LOKACIN DA YA KAMATA A GA LIKITA

Idan kaikayin ya yi tsanani

Idan yana tare da wari ko fitar ruwa mai yawa

Idan yana jawo ciwo ko kumburi

Idan matsalar ta ki wucewa bayan kwanaki

Kaikayin gaba matsala ce da ke iya faruwa ga kowa, amma ana iya magance ta idan an gano dalilinta.

Kula da tsafta da neman shawarar likita na da muhimmanci wajen kare lafiya da jin daɗi.

—

Danna Nan Don Samun Wasu Sirrikan Ma’aurata Da Soyayya