Ga Lokuta Mafi Kyawu da Masana Lafiya Suka Ce Ya Fi Dacewa Ka Kusanci Matarka

Mu’amalar aure ba wai kawai don biyan buƙatar sha’awa ba ce, tana kuma taka muhimmiyar rawa wajen ƙarfafa soyayya, amana da lafiyar ma’aurata.

Wasu bincike sun nuna cewa akwai lokuta da za su iya kasancewa masu amfani ga jin daɗin ma’aurata, muddin suna cikin yardar juna da jin daɗi.

Ga wasu daga cikin lokutan da masana lafiya suka ce na iya zama masu kyau:

1. Da Safe Bayan Tashi

A wannan lokaci, jiki yana cikin yanayi na kuzari, kuma wasu hormones da ke da alaƙa da sha’awa suna iya kasancewa a mataki mai kyau.

2. Bayan An Rage Damuwa

Idan kun gama hutawa ko kuka yi abin da ya rage muku damuwa, za ku fi samun natsuwa da kusanci.

3. Bayan Yin Wanka

Jin tsafta da ƙamshi na iya ƙara kwarin gwiwa da jin daɗin kusanci.

4. Bayan Tattaunawa Mai Daɗi

Sadarwa mai kyau tana ƙarfafa kusancin zuciya, wanda zai iya inganta dangantakar ma’aurata.

5. A Ranakun Hutu

Lokacin da babu gaggawa ko matsin aiki, ma’aurata kan fi samun damar ba wa juna lokaci.

6. Bayan Cin Abinci Mai Sauƙi

Yana da kyau a guji kusanci nan da nan bayan cin abinci mai nauyi, saboda hakan na iya jawo rashin jin daɗi.

7. Lokacin da Ku Duka Kuke Cikin Sha’awa

Wannan shi ne mafi muhimmanci. Mu’amalar aure ta fi armashi idan miji da mata duka suna cikin shiri da yardar juna.

Abubuwan da Ya Kamata a Guji

• Lokacin da ɗaya daga cikin ma’auratan yake rashin lafiya ko gajiya sosai.
• Nan da nan bayan cin abinci mai nauyi.
• Lokacin da akwai matsananciyar damuwa ko fushi ba tare da an sasanta ba.
• Idan ɗaya daga cikin ma’auratan ba ya so ko ba ya cikin yanayin da ya dace.

Babu wani lokaci guda da ya dace da kowa. Abin da ya fi muhimmanci shi ne yardar juna, sadarwa mai kyau, girmamawa da kula da lafiyar juna.

Idan waɗannan suna nan, ma’aurata za su fi jin daɗin zamantakewarsu kuma soyayyarsu za ta ƙara ƙarfi.

Duba Wasu Sirrikan A Nan