Yadda Karas da Cucumber ke Taimakawa Lafiyar Namiji
Cin abinci mai gina jiki yana da matuƙar muhimmanci wajen inganta lafiyar namiji gaba ɗaya, musamman lafiyar jiki, kuzari da kuma ƙarfin jima’i. Karas (carrot) da cucumber na daga cikin…
Abin da Yasa Mata Suke Bacci Bayan Ibadar Aure
Yawan mata sukan ji bacci ko gajiya bayan ibadar aure, kuma hakan abu ne na halitta a jiki. Ba laifi ba ne kuma ba matsala ba ce a mafi yawan…
ALAMOMI 10 NA SANYI GA MAZA
Sanyi (infection) na daga cikin matsalolin lafiya da ke shafar maza ta hanyoyi daban-daban, musamman idan ya shafi hanyar fitsari ko sassan jima’i. Idan ba a kula da shi da…
Abubuwa 7 da ke nuna mace tana amfani da kai ne kawai
Ba kowace mace da ke kusa da kai ba ce tana son ka da gaske…Wasu suna kusa ne saboda abin da za su amfana. Idan ka lura da waɗannan alamomi,…
Banda Shigar Ciki. Ga Wasu Alfanun Da Maniyi Yake Yi A Jikin Mace
Ba daidai ba ne a ce maniyyi yana da wasu “alfanu na musamman” ga jikin mace kai tsaye. Abin da kimiyya ta nuna shi ne: Gaskiyar Magana Kan Maniyyi da…
Illolin Rashin Yin Wanka Da Wuri Bayan Kammala Saduwa Da Iyali
Bayan kusanci tsakanin ma’aurata, tsafta tana da matuƙar muhimmanci a Musulunci da kuma a lafiyar jiki. Jinkirta yin wanka (wankan janaba) na iya jawo wasu matsaloli idan aka yi sakaci.…
Kafin Ka Kusanci Iyalin Ka Da Daddare Ka Tabbata Ka Yi Waɗannan Abubuwa
Rayuwar aure a Musulunci tana tafiya ne tare da tsafta, ladabi da kuma bin sunnah. Ga abubuwan da ya kamata ka kula da su kafin, lokacin, da bayan kusanci da…
Matar Ka Ba Za Ta Taba Kewar Ka Ba, Idan Ba Ka Yi Mata Waɗannan Abubuwan Ba
Aure ba zama tare kaɗai ba ne, yana buƙatar kulawa, soyayya da fahimta. Idan mace ba ta jin kewar mijinta, galibi akwai abubuwan da suka ɓace a dangantakar. Ga muhimman…
Kuskuren da Ma’aurata Ke Yi a Daren Farko
Daren farko na aure lokaci ne mai muhimmanci a rayuwar ma’aurata. Amma da yawa kan yi kuskure saboda rashin ilimi, tsoro ko jin kunya, wanda hakan kan iya jawo rashin…
Abubuwa 7 da ke Hana Ka Samun Nasara a Rayuwa
Nasara a rayuwa ba ta zuwa haka kawai ba. Tana bukatar himma, jajircewa da kuma gujewa wasu halaye da ke hana mutum ci gaba. Idan kana son ka ga sauyi…