Illolin Yin Istimina’i (Masturbation) – Abubuwan Da Ya Kamata Ka Sani

Illolin Yin Istimina’i (Masturbation) – Abubuwan Da Ya Kamata Ka Sani

Istimina’i (wanda ake kira masturbation a Turance) na nufin mutum ya motsa kansa domin samun jin daɗin jima’i ba tare da saduwa da wani ba.

A bangaren lafiya, masana sun bayyana cewa ba lallai ne kowane hali ya zama cuta kai tsaye ba, amma yawan yin sa ko yin sa ta hanyar da ta wuce kima na iya haifar da wasu matsaloli ga jiki, tunani da rayuwar yau da kullum.

Ga wasu muhimman illoli da ake iya fuskanta:

1. Rage kuzari da gajiya

Yawan yin istimina’i na iya sa mutum ya rika jin kasala da rashin kuzari a jiki.

2. Rage sha’awar saduwar aure

A wasu lokuta, mutum na iya rage sha’awarsa ga abokin aure saboda ya saba da motsa kansa.

3. Matsalar tunani da damuwa

Wasu mutane na iya shiga damuwa ko jin kunya bayan yin hakan, wanda ke shafar kwanciyar hankali.

4. Rashin mayar da hankali

Idan ya zama dabi’a, yana iya rage natsuwa da mayar da hankali a aiki ko karatu.

5. Sabawa da dabi’a mara kyau

Yawan yin sa na iya zama dabi’a mai wahalar dainawa.

6. Raunin jiki a wasu lokuta

Idan ana yawan yin sa ta hanyar da ta wuce kima, yana iya haifar da jin zafi ko rauni a gabobin jiki.

7. Tasiri ga zamantakewa

Wasu na iya fara kaucewa hulda da mutane ko zama cikin kadaici.

8. Jin laifi da rashin kwanciyar hankali

Wasu mutane na fama da tunanin laifi bayan yin hakan, wanda ke damun zuciya.

9. Rage darajar kai (self-control)

Yana iya rage ikon mutum na sarrafa sha’awarsa.

10. Tasiri ga rayuwar aure

Idan mutum ya shiga aure, wannan dabi’a na iya kawo matsala a kusanci da abokin zama.

Istimina’i na daga cikin dabi’un da mutane da dama ke shiga ciki saboda dalilai daban-daban, amma yawan yin sa na iya kawo illa ga lafiya da rayuwa.

Idan mutum na fama da wannan dabi’a, yana da kyau ya nemi shawarar kwararru ko ya maye gurbinsa da ayyuka masu amfani kamar motsa jiki, ibada, ko shagaltuwa da aiki.

Danna Nan Don Samun Wasu Sirrikan