Illar Saduwa Da Matarka Nan Da Nan Bayan Ta Gama Period

A rayuwar aure, akwai wasu lokuta da ya kamata a kula da lafiyar mace da kuma tsafta kafin a kusanci juna.

Daya daga cikin tambayoyin da ake yi shi ne: shin yana da illa a sadu da mace nan da nan bayan ta gama al’ada (period)?

—

Shin Ya Halatta?

A bangaren addini, idan mace ta:

gama jinin al’ada gaba ɗaya

kuma ta yi wanka (tsarki)

to ya halatta a kusance ta.

—

Amma Shin Akwai Illa?

Ko da yake ya halatta, akwai wasu abubuwa da ya kamata a kula da su:

—

1. Yiwuwar Infection

A wasu lokuta, jikin mace na iya kasancewa cikin sauyi bayan al’ada, wanda zai iya sa:

farji ya kasance mai saukin kamuwa da infection
musamman idan ba a kula da tsafta ba.

—

2. Jin Zafi ko Rashin Jin Dadi

Wasu mata na iya jin:

zafi

rashin jin daɗi

saboda jiki bai gama dawowa daidai ba bayan al’ada.

—

3. Bushewar Farji

Bayan al’ada, wasu mata na iya samun bushewar farji, wanda zai iya sa saduwa ta zama ba dadi.

—

4. Bukatar Hutu ga Jiki

Jikin mace yana bukatar ɗan lokaci domin ya dawo daidai bayan kwanakin al’ada.

—

Abin Da Yafi Kyau A Yi

A tabbatar mace ta gama tsarki gaba ɗaya

A yi kulawa da tsafta sosai

A saurari jikinta – idan tana jin dadi ko a’a

A guji gaggawa, a ba jiki lokaci idan ya cancanta

—

Saduwa bayan mace ta gama al’ada ba laifi bane idan ta yi tsarki, amma yana da muhimmanci a kula da lafiyarta da jin daɗinta.

Fahimta da kulawa tsakanin ma’aurata su ne mabuɗin zaman aure mai dadi.

—

Danna Nan Don Samun Wasu Sirrikan Ma’aurata Da Soyayya