Hanyoyin Daina Istimna’i (Masturbation): Matakai 10 da Za Su Taimaka Maka Ka Daina
Istimna’i wata ɗabi’a ce da mutane da dama ke ƙoƙarin dainawa. Ko da yake dainawa na iya zama da wahala a farko, yana yiwuwa idan aka bi matakai masu kyau.
👉 Kana son ganin cikakken bayani?
🔥 Danna nan don cigaba da karantawaHanyoyin da za su taimaka:
- Ka nisanci abubuwan da ke tayar da sha’awa.
- Ka cika lokacinka da aiki, karatu ko motsa jiki.
- Ka rage kasancewa kai kaɗai na dogon lokaci.
- Ka yi yawan ibada, addu’a da karatun Al-Qur’ani.
- Ka yi azumi idan kana iya yi.
- Ka guji kallon hotuna ko bidiyoyin batsa.
- Ka kasance tare da abokai nagari masu ƙarfafa ka.
- Idan ka faɗi sau ɗaya, kada ka yanke ƙauna; ka sake farawa.
- Idan kana da ikon yin aure, ka nemi aure.
- Ka nemi taimako daga ƙwararren masani idan ɗabi’ar ta zama abin da ba ka iya sarrafawa.
Dalili daga Hadisi
Annabi ﷺ ya ce:
“Ya ku matasa! Duk wanda ya sami ikon yin aure, to ya yi aure… Wanda kuma bai samu ba, to ya riƙa azumi, domin azumi yana rage sha’awa.”
(Sahih al-Bukhari da Sahih Muslim)
Allah Ya ba duk wanda ke ƙoƙarin daina wannan ɗabi’a ikon yin hakan, Ya tsare mu daga abin da ba Ya so. Amin.