Haɗin Ƙara Ni’ima Da Kuzari: Abin Da Ya Kamata Mata Su Sani

A kafafen sada zumunta ana yawan yada wasu hade-haden gargajiya da ake cewa suna kara ni’ima, kuzari ko sha’awa tsakanin ma’aurata.

Wasu daga cikin abubuwan da ake amfani da su sun hada da dabino, kwakwa, zuma, madara da sauran kayan gargajiya.

Hakika wasu daga cikin wadannan abubuwa na dauke da sinadarai masu anfani ga jiki kamar kuzari, bitamin da sinadaran gina jiki.

Misali dabino da zuma suna dauke da sinadaran kuzari, yayin da kwakwa da madara ke taimakawa wajen samar wa jiki karin kuzari da abinci mai gina jiki.

Sai dai yana da muhimmanci mutane su fahimci cewa ba kowanne hadin da ake yadawa bane yake da tabbacin likitoci ko masana lafiya.

Wasu hade-hade na iya yi wa wasu mutane illa musamman idan suna da wata matsalar lafiya kamar ciwon suga, hawan jini ko matsalar ciki.

Haka kuma shan danyen kwai na iya haddasa wasu matsaloli na lafiya saboda yiwuwar dauke da kwayoyin cuta.

Saboda haka masana lafiya suna ba da shawarar a guji shan danyen kwai ba tare da tabbatar da tsaftarsa da lafiyarsa ba.

A bangaren zaman aure, mafi muhimmanci wajen kara soyayya da jin dadi tsakanin ma’aurata ba wai hadin magunguna kadai bane, har da fahimtar juna, kulawa, tsafta, tattaunawa da kyakkyawar mu’amala.

Idan akwai matsalar rashin sha’awa ko wata damuwa a rayuwar aure da take ci gaba na dogon lokaci, yana da kyau a tuntubi likita ko masani domin samun shawara mai inganci maimakon amfani da duk wani hadin da ba a tabbatar da lafiyarsa ba.

Lafiya da aminci sun fi komai muhimmanci.

Duba Karin Bayani A Nan