Idan Fitsarinku Ya Koma Yellow, Duba Nan: Ga Abubuwan da Wannan Ke Nufi

Shin ka taɓa zuwa bayan gida ka lura cewa fitsarinka ya koma rawaya (yellow) fiye da yadda aka saba? Kada ka firgita nan take.

A mafi yawan lokuta, canjin launin fitsari yana da alaƙa da yawan ko ƙarancin ruwan da mutum ya sha.

Amma wani lokaci, launin fitsari na iya zama alamar wani abu da ya kamata a kula da shi.

1. Rawaya mai haske na iya zama al’ada

Fitsari mai rawaya mai haske sau da yawa al’ada ne. Jiki yana fitar da wani sinadari mai suna urochrome wanda ke ba fitsari launin rawaya.

Idan ka sha ruwa sosai, fitsarin na iya zama mai haske sosai. Idan ka sha ruwa kaɗan, zai iya zama mai duhu.

2. Rashin shan ruwa na iya sa fitsari ya yi duhu

Wannan na daga cikin abubuwan da suka fi yawan jawo fitsari mai rawaya mai ƙarfi.

Idan jiki bai samu isasshen ruwa ba, fitsarin kan zama mai kauri kuma launinsa ya fi duhu. Hakan na iya kasancewa tare da:

• Ƙishirwa sosai
• Bushewar baki
• Jin gajiya
• Yawan jin kasala
• Yin fitsari kaɗan

A irin wannan yanayin, ƙara shan ruwa na iya taimakawa.

3. Wasu abinci da abubuwan sha na iya canza launi

Abubuwan da mutum ya ci ko ya sha na iya yin tasiri a launin fitsari. Haka kuma, wasu bitamin da magunguna na iya sa fitsari ya zama rawaya mai haske ko kuma ya canza zuwa wani launi.

Musamman wasu nau’ikan vitamin B na iya sa fitsari ya yi rawaya sosai ba tare da wata babbar matsala ba.

4. Amma ba kowane canjin launi ba ne ya kamata a yi watsi da shi

Idan fitsarin ya koma rawaya mai duhu sosai, ya kasance haka na dogon lokaci duk da kana shan isasshen ruwa, ko kuma yana tare da wasu alamomi, yana da kyau a kula.

Misali:

• Zafi ko ƙuna yayin fitsari
• Yawan zuwa bayan gida
• Ciwon ƙasan ciki ko baya
• Zazzabi
• Jini a fitsari
• Fitsari mai wari sosai
• Fitsari mai matuƙar duhu kamar ruwan shayi

Waɗannan alamomin na iya nuna cewa akwai wata matsalar lafiya da ke buƙatar bincike.

5. Idan fitsari ya koma ruwan lemu ko launin ruwan kasa fa?

Wannan ya fi buƙatar kulawa, musamman idan yana tare da rawayar ido ko fata, ciwon ciki, ko wasu alamomin rashin lafiya. A irin wannan yanayin, ya kamata a tuntubi ma’aikacin lafiya domin a gano dalilin.

6. Kada ka jira idan akwai jini

Idan ka ga jini a fitsari, kada ka ɗauka cewa ƙarancin ruwa ne kawai. Akwai dalilai daban-daban da za su iya jawo hakan, kuma ya dace a duba shi.

7. Shin yawan rawayar fitsari yana nufin koda ta lalace?

Ba lallai ba ne. Launin fitsari kaɗai ba zai iya tabbatar da cewa akwai matsalar koda ba.

Rashin ruwa, abinci, bitamin da wasu magunguna duk suna iya sauya launi.

Idan kana da damuwa ko kuma akwai wasu alamomi tare da canjin launin fitsarin, gwajin lafiya zai fi tabbatar da abin da ke faruwa.

Yaya za ka taimaki jikinka?

Ka rika shan ruwa yadda ya dace da bukatun jikinka, musamman lokacin zafi ko lokacin da kake yin aiki mai nauyi.

Kada kuma ka tilasta wa kanka shan ruwa fiye da kima ba tare da dalili ba.

Fitsari mai rawaya ba lallai yana nufin kana da wata cuta ba.

Sau da yawa, launin fitsari yana canzawa ne saboda yawan ruwa da mutum ya sha, abinci, bitamin ko wasu magunguna.

Amma idan canjin ya daɗe, ya yi matuƙar duhu, ko yana tare da ciwo, zazzabi, jini, ƙuna yayin fitsari ko wasu alamomin rashin lafiya, ka tuntubi ma’aikacin lafiya domin a gano ainihin dalilin.

Tambaya: Shin kun taɓa lura cewa fitsarinku yana canza launi daga lokaci zuwa lokaci? Me kuke ganin ya fi jawo hakan?

Duba Wasu Sirrikan A Nan